我常常被問到：數位生活的學習方式究竟會不會傷害小朋友眼睛的健康呢？
這是一個很大的問題，回答簡單的「Yes」或「No」都不太恰當，還是要看小朋友本身的體質，與成長過程中度數上的變化來決定，這也是培養「完美近視」的應用。
這個時代有很多令人愛不釋手的新3C產品，很多時候是大人自己想玩、想擁有，若可以順便幫助孩子學習，就更有購買的理由了！要是能利用這些產品開發孩子的無限潛能，豈不是現代人的幸運之處？
在逛商場的時候，常會看到一幅畫面：負責講解3C產品的銷售人員因為有業績而笑得很開心，小朋友們在螢幕前玩得很高興，家長則因為小朋友的學習情緒高昂，心情也跟著一起愉快了起來。多好啊！這樣的三贏策略！
身為現代人，有很多跳脫傳統的學習方式，教材內容也包羅萬象。精彩又好玩的設計，常常令人大開眼界！同時，身為地球村的世代，資訊流動快速又容易，若不用現代的科技輔助，小孩恐怕就要輸在起跑點上了。
不過，是不是所有小朋友都適合這樣的學習方式？難道只要軟體的內容按年齡做調整，不論何種硬體形式，小孩會玩就可以給他玩？
我們先來看看以3C產品幫助學習這件事，在小朋友發展上面的意義。
許多數位化產品都強調可提供互動式的學習，但是離真正的互動其實還有一大段距離。因為真實的互動是一個循環溝通的過程，彼此輪流聆聽、思考與陳述。而數位化互動遊戲的設計，通常是希望引人入勝進而玩不釋手，不一定以達到學習效果為最優先目標。
而且，現代神經醫學的研究顯示，學習與教育需要多面向的均衡發展，並隨著小朋友年齡的增加，給與適當的刺激。兒童大腦的神經連結上有其發育的關鍵期，因此在適當時期注意小朋友各種感官的發展，才是幫助小朋友學習的最佳之道。
例如：孩子出生後的前幾年，大量的、說得較慢的媽媽語，對幼兒學習語言就有極佳的幫助。如果只聽CD、電腦模擬的人聲或只看電視，效果恐怕不好。
孩子的感官知覺更需要聽見聲音、品嘗味道、碰觸實體、感受各種軟硬粗細冷熱等感覺，才能適當發展。例如：球類、積木、黏土，能幫助孩子發展觸覺感知，如果只當個動動手指的滑指族，恐怕達不到這個目的。
除了螢幕中的遊戲外，幼兒仍需要跑、需要跳、需要攀爬以及與父母同伴的肢體接觸，逐步發展大小肢體的熟練動作。使用螢幕進行遊戲，感官經驗有過於單一的問題。
兒童也必須學習與人互動，應對進退、解決問題。若長期遨遊在虛擬的世界裡，會對實際的世界缺乏感覺。例如：從小透過這些螢幕遊戲認識動物的小朋友，很可能對去動物園沒有太大興趣，因為動物旁邊沒有搭配音樂或是跳出金幣。而只是透過手機簡訊或網際網路的人際互動，缺少了真實互動時微妙身體語言的觀察，對孩子未來發展人際關係有不良影響，對此，教育專家們也提出了警告。
當然，使用現代化的3C產品可以省去準備很多東西的麻煩，例如：在平板電腦或是手機的App上就可以很高興的畫圖，但若能讓小朋友實際操作畫筆、接觸顏料，過程與父母或同伴之間的互動，甚至是搞得滿手滿身需要收拾，都是一種真實的學習過程。
因此「學習」這件事，在教育或神經發展專家的眼中，並不是簡單交給3C產品與數位內容就可以解決的。幼兒的學習應該著重在跟父母與同伴彼此之間的互動。至於已屆學齡的小朋友逐步導入利用3C產品學習則是可以接受的，但還是應該看小朋友本身的條件。
其實，現代家庭能為孩子安排的學習課程太多了，包括音樂、美術、舞蹈、體操、珠心算、圍棋、全美語、潛能開發等等。3C產品的使用或是學習只是其中的一個選項。
站在視力保健的觀點，兒童的視力健康發展需要開闊的環境培養，因此所有靜態專注的學習，對兒童而言，都必須適時適量，並非單純限制兒童使用螢幕產品就足夠。小朋友的學習最好能以活動為主，過早進行靜態的認字、寫字、練習智力測驗等均無必要。而且最好動態與靜態活動能夠交替進行，不要以靜態活動為主。
也有很多父母認為，從小拒絕這些3C產品，應該就不會近視了。我們可以看看以下在門診中常見的例子：
六歲的吳小妹在我的門診時，媽媽說由出生起對於電視、電腦的使用都非常注意，從不讓小孩接觸這類東西，但還是得到近視了，真是想不懂為什麼。
我很好奇的問了一下，既然平時都不用電視、電腦，那麼都在做些什麼呢？媽媽才說孩子很愛閱讀，因為從小就培養她看優良讀物，甚至有點驕傲的說，她已經認得很多國字、英文字了。下課後氣質的培養也不可少，因此每週一三五學鋼琴，為了強化未來競爭力，二四六還得學英文。小朋友的個性本來就不愛出門，爸爸也忙，所以假日常在家裡玩、看書、學繪畫等。
我再問：「孩子都沒有到戶外嗎？」媽媽忙說：「有啊，大賣場與百貨公司倒是常去，有冷氣吹，還不用晒太陽。」
很明顯，這些都不是小朋友視覺發育過程中需要的動態、開闊的環境，即便不接觸這些3C產品，也無法阻止現代越來越多的孩童近視。
因此，就小朋友任何的學習活動而言，最佳的決定方式是在眼科診所做完眼睛的檢查後，問問醫師的意見。因為小朋友自制力低，即使學習活動造成眼睛疲勞，也不懂表達並適當休息，很容易造成用眼過度。倘若本身已有容易近視的傾向，就容易造成早期視力不良。雖然現階段教育部已規定由幼稚園開始做視力不良篩檢，但通常發現視力不良時已經來不及。預防仍然重於治療，所以重視兒童發展的家長們，應該與眼科醫師們合作，澈底了解小朋友眼睛的體質，再來決定3C產品或是其他靜態學習活動的時間與頻率，並且每三個月定時監測小朋友視力健康情形的變化，才是最聰明的做法。
