妳以為只有洗澡才會不小心一氧化碳中毒嗎？
前一陣子因為天冷，發生了許多一氧化碳中毒的悲劇。但是我們的新聞媒體在報導時，卻未能將一氧化碳中毒的原因與急救方法說清楚，常常報導成瓦斯中毒。其實我們現在家庭所用的天然氣（甲烷）或桶裝瓦斯（丙烷、丁烷）都不具有毒性，即使吸入大量也不會有大礙。而一氧化碳卻具有強烈毒性，只需少量就足以致人於死！所以請您詳細閱讀，牢記心中，並廣為傳播。
一氧化碳產生的原因：
當瓦斯、汽油、柴油或煤炭、木炭等含碳物質燃燒時，如果沒有良好之通風環境，很容易使得空氣中氧氣濃度不足，而當空氣中氧氣濃度不足16%（新鮮空氣的氧氣濃度不超過20％，），便會有燃燒不完全的情形出現，就會產生一氧化碳。所以只要是在空氣不流通處，使用熱水器、瓦斯爐、燃燒煤炭或發動汽車都會產生一氧化碳！而且一氧化碳是一種無色、無味、無臭、無刺激性的氣體，在您的身體不舒服之前根本無法察覺。
一氧化碳中毒的原因：
一氧化碳與血紅素，肌紅蛋白的結合能力比氧強200倍以上，所以一旦吸入一氧化碳，肌紅蛋白與血紅素在優先與一氧化碳結合的情況下將會阻斷血液輸送氧的功能，導致身體各種組織缺氧而嚴重受創。
處於不同一氧化碳濃度環境狀況下，將會有不同的生理反應出現，如下表所列：
環境中一氧化碳含量(ppm) 暴露時間(小時) 人體中一氧化碳濃度(%) 出現症狀
< 100 — 1~10 短時間暴露對健康不會有不良影響
100~200 — 10~20 呼吸困難、輕微頭痛
200~300 5~6 20~30 明顯頭痛、虛弱、判斷力改變
400~600 4~5 30~40 嚴重頭痛、昏暈、虛弱、視力模糊
700~1,000 3~4 40~50 意識混亂、心跳呼吸加速、昏厥
1,100~1,500 1.5~3 50~60 氣喘、昏迷、痙攣
1,600~3,000 1~1.5 60~70 昏迷、痙攣、呼吸及心衰竭、死亡
> 4,000 1~2分鐘 70~80 喪失意識、死亡
ppm是濃度的單位，大小為（一百萬分之一），4000ppm等於０.４％，就是空氣中如果一氧化碳濃度大於０.４％，只需1～2分鐘人就可能陷入昏迷而無法自救！所以當發生沒有原因的頭痛時，就要立即警覺是否是一氧化碳中毒，否則就來不及了！
一氧化碳中毒時的急救：
當我們發現別人可能發生一氧化碳中毒時，最忌馬上衝過去救人，這樣會使的中毒的人又多一個（那就是你）！請依照下列步驟一步一步作：
1.首先叫救護車（119，110，行動撥112都可以）。因為一氧化碳中毒不是一般人所能急救的，急救時需要有大量純氧，傷者最好送有高壓氧設備的醫院。
2.把門窗全部打開。先用毛巾沾水摀住口鼻，隔絕空氣（只要是可以沾濕的東西都可以，如果找不到東西，閉住呼吸也勉強可以，但要非常小心）。
3.將傷者送到最通風之處，供給他大量的新鮮空氣（不要有太多人在傷者身邊，因為你們會把寶貴的氧氣吸走）。如有呼吸困難應施行人工呼吸。最後希望救護車快點來（因為車上有氧氣瓶）。
4.如果有尚在燃燒中的器具（熱水器、瓦斯爐、火爐或發動中的汽車等），將其關閉。
預防一氧化碳中毒的方法（避免不完全燃燒）：
1.熱水器必須安裝於室外且通風良好的地方
2.廚房應保持良好的通風
3.禁止在狹小的密閉空間用火（在小套房用瓦斯爐煮火鍋等）
4.除非有把握，不要使用燃燒式取暖設備（煤油爐、火爐等）
5.引擎仍發動的車子，避免停留於室內，（不要在地下停車場或室內車庫溫車）。
6.防範家人以燒木炭或車子廢氣的方式自殺
7.最後還要小心別人的不小心，所以要讓你的鄰居都知道一氧化碳中毒的嚴重性。（前幾年北部就曾發生『一家洗澡、萬家哭』的慘劇）。
