長庚兒童中醫師顏宏融說，以中醫的觀點，兒童的體質易化熱，導致胃陰不足，出現脹氣及便祕。中醫通常用敷臍療法來治療，即以可理氣的中藥材做成藥膏貼布，敷於孩子的肚臍上。
家長若不想求醫，外用可以薄荷油按摩腹部。或端午節將至，以內有雄黃的香包讓小孩垂掛至腹部，並讓孩子聞香包，也有舒緩脹氣之效。內服則以滋潤養陰的食物為主，可多吃水梨；而要長期保健腸胃，益生菌、消化酵素也有幫助。
想幫孩子理氣消食，顏宏融提供了食療藥膳：
●材料：雞內金（即雞內臟）二錢、陳皮一錢、縮砂仁三分、白米半杯、白糖適量。
●做法：請中藥房先將雞內金、陳皮、縮砂仁研磨成粉末。白米煮成稀飯後再加入藥粉和白糖調味，待溫即可食用。每次食用三天，然後停三天觀察，如果食慾未增加，再服三天。
●作用：理氣消食，啟脾開胃，緩解小兒消化不良或食慾不振。
